هوش هیجانی

براساس تحقیقات چگونه در محل کار استراحت کنیم؟ استراحت‌های کاری دوره‌ای در طول روز می‌تواند رفاه و عملکرد را افزایش دهد، اما تعداد بسیار کمی از ما آنها را به طور منظم مصرف می‌کنیم - یا از موثرترین انواع آن استفاده می‌کنیم. مروری سیستماتیک از بیش از 80...

هوش هیجانی دارای 12 عنصر است. روی کدام باید کار کنید؟اگرچه مدل‌های زیادی از هوش هیجانی وجود دارد، اما در زبان عامیانه معمولاً به‌عنوان «EQ» در کنار هم قرار می‌گیرند. یک اصطلاح جایگزین "EI" است که شامل چهار حوزه است: خودآگاهی، خود مدیریتی، آگاهی اجتما...